התחושה הכבדה שנוחתת עליך ביום ראשון בבוקר, כשהשעון מצלצל ואתה נזכר שהסופ״ש נגמר ושוב צריך לקום לעבודה, לבסיס או ללימודים. באסה ברמה לאומית — כל המדינה מסתובבת עם אותו פרצוף, והקפה של הבוקר לא באמת עוזר.
מקור: "שביזות" היא מילה מהסלנג הצבאי, שמקורה המדויק אינו ודאי. יום ראשון הוא יום החזרה לבסיס, ומכאן התחושה הלאומית של תחילת השבוע.
דוגמה: "אל תדבר איתי עד עשר, יש לי שביזות יום א׳ רצח".